Киселинен диета за колит
колит е неудобно храносмилателната заболяване, което засяга дебелото черво на тялото , което води до симптоми като подуване , диария или прекомерно образуване на газове . Ако сте били диагностицирани с колит , приемане на диета за ограничаване на нивата на киселинност в тялото ви може да осигури известно облекчение от състоянието ви . А диета, ограничаване на кисели храни може да помогне за успокояване на храносмилателния тракт , потенциално намаляване на честотата и тежестта на симптомите . Колит
колит може да бъде предизвикана от всяка редица условия , като хронична инфекция , нарушена притока на кръв към храносмилателния тракт , радиация прилага към червата или повишена киселинност в организма. Нормалния метод на лечение за справяне с колит е да се съсредоточи върху основната причина , докато се използват медикаменти , за да предотврати симптомите на колит междувременно .
Киселинен Diet Theory
New York алтернатива здраве лекар д-р Антъни Salzarulo предполага използването на кисела диета за ограничаване на случаите на колит. Обаждам се на диета " кисела " е малко на погрешно название , тъй като целта е да се премахне всъщност киселинност от организма чрез прием на храна се фокусира върху храни, които се считат за алкална . Тъй като нивото на естествения рН на тялото е алкална , това ще помогне за подобряване на здравето чрез възстановяване на баланса на системите на организма . Продажба и Наем на Кисели Диета Правила
Според д-р . Salzarulo , най- кисели храни, са захари , " боклуци " ( преработени ) храни , бяло брашно , кофеин и алкохол. По този начин , можете изцяло да премахнете тези елементи от вашата диета по време на кисела диета за лечение на колит. Най- алкални храни, които могат да консумират са пресни плодове и зеленчуци , така че трябва да се запасите на тези елементи , за да помогне за възстановяването на тялото ви да естественото му състояние . В идеалния случай, повече от половината от вашата диета трябва да се състои на алкални храни . Наем Ползи
Според д-р Salzarulo , в допълнение към потенциално лечение на вашия колит , повишаване на алкалността на вашата диета може също така за лечение на следните условия: ниска енергия (хронична умора ) , чести главоболия и мигрена и може да помогне за предотвратяване на заболявания като обикновена настинка и грип. Освен това, като увеличава приема си на зеленчуци и плодове и намаляване на консумацията на " боклуци " храни , вие най-вероятно ще отслабнете в процеса. Наем Съображенията
Ако Ако сте заинтересувани от постигане на по -добрия резултат за парите си , трябва да знаете , че в съответствие със скалата PRAL ( таблица, показваща как кисела или алкална храна е с отрицателна стойност, обозначаваща алкалност и обратното) , стафиди и спанак са някои от най- алкални храни, които могат да консумират , с десетки -21 и -14 , съответно . Най-лошите нарушители за киселинност включват пармезан ( 34.2 ) , топени сирена ( 28.7 ) , и яйчни жълтъци ( 23.4 ) .
