Как мога да помогна Heal издут Disc във врата

? A дискова херния в областта на шията се появява, когато на диск в горната част на гръбначния стълб издуто от гръбначния стълб , прищипване на нерв корен в областта на шията . Това причинява болка и дискомфорт в гърлото , както и слабост и изтръпване на ръцете и ръцете . A дискова херния може да бъде причинено от редица дейности , включително камшичен удар , артрит или стрес , пуснати на гръбначния стълб. Почивай

Особено когато резултатите на нараняване, при дискова херния , почивка трябва да са на първа линия на лечение. Човек трябва да блокира врата , колкото е възможно за няколко дни след като се наблюдава дискова херния . След като симптомите започват да изчезват или болката е по-малко тежко , бавно отново да се въведе дейности , включващи движение на врата , но не възобнови нормални дейности, докато на диска показва признаци на оздравяване.

Сила и контролирано движение , могат да бъдат доразвити чрез физическа терапия . След получаване на сезиране от вашия лекар , има физиотерапевт оцени състоянието Ви и тежестта на вашата изпъкнали диск. Терапевтът може първо да препоръча лечение за намаляване на болката , като например масаж, топлинна терапия или студена терапия , а след това ви покаже серия от упражнения , насочени към насърчаване на гъвкавостта , обхват на движение и сила , насърчаване на изцеление на изпъкнали диска.
<Стр. > Освен това , вашият физиотерапевт трябва да оцени вашата поза и форма , докато се провеждат други ежедневни дейности, които потенциално биха могли да доведат до повторно нараняване или допълнително неудобство . Наем Медикаменти

A лекар може да препоръча обезболяващи лекарства , за да се намали подуването , като нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) . В допълнение към опциите с рецепта , по-на борсата лекарства включват парацетамол или ибупрофен.

Друго медицинско лечение, за да се намали нервно коренче възпаление на шийката на матката е епидурална инжекция, която се доставя до зоната около корените на гръбначния стълб и нервни . Това може да изисква един или няколко инжекции и е доказано, че да осигурят значително облекчение при лечението на изпъкнали диск.