Плоско стъпало Pain
" Flat крак " е термин, използван за описване на възникването когато арката или от вътрешната страна на крака си лежи на земята. Единият крак или двата крака , могат да бъдат засегнати. Foot болка обикновено не е проблем, с плоски стъпала , освен ако глезените се обърнаха навътре. В този случай , болка, често ще се усети в краката и глезените. Предизвиква
Flat болка крак може да бъде причинено от различни причини, които включват наследственост , арка , която никога не развита , заболявания като артрит или диабет и паднали арки. Паднали арки се случват, когато сухожилие тече от глезена до арката е повреден и не може повече да подкрепят арх. Наем Симптоми
Симптоми на плоско стъпало болка включват болка в арката на крак , болка и подуване от вътрешната страна на глезена си , по-ниски болки в краката , стъпалата , които са плоски на пода , когато стоят и обувки, които са склонни да се свлича към вътрешността на засегнатия крак .
рискови фактори
Вашият риск от развитие на увеличение плосък крак болка с определени рискови фактори, включително затлъстяване , бременност , стареене, е диабетик, като артрит или сериозно нараняване на крака. <Бразилски> в
Диагностика
Вашият лекар може да диагностицира обикновено плоско стъпало , като проверите вашата арка при изправяне . Той може да искате да стартирате X -лъчи , компютърна томография или магнитен резонанс , за да проверите за нараняване или увреждане на сухожилие на крака.
Лечение
Лечение за плосък болка крак включва над контра лекарства , като например Tylenol или Адвил за възпаление и болка. През крак вложки брояч или сводести опори може да намали болката. Отслабнете , ако ви са с наднормено тегло , което намалява натоварването се поддържа от плосък крак . Ограничете спортни дейности до отшумяване на болката . Orthotics може да се препоръча , ако консервативни методи се провалят. Orthotics са поръчкови крак вложки , предназначени за подкрепа на краката си . Пластините се предлагат в три различни вида: меки , твърди и полутвърди . Избраният за вас вид ще зависи от вида на подкрепа е необходимо. Хирургия може да се наложи , ако сухожилието тече от глезена до подножието се нуждае от ремонт .
Съображенията
Flat крак може да доведе и до други болезнени състояния на краката , включително чук пръстите на краката , Bunions , ахилесово сухожилие , пищяла клечки и плантарна фасциит , което е възпаление на сухожилията в крака си . Подравняване на тялото могат да бъдат засегнати , защото на плоски стъпала , което води до болки в глезените, коленете и бедрата.
