Фибромиалгията &Light Therapy

Фибромиалгията се характеризира с широко разпространено болка , мускулни болки и изтощение . Сред много други симптоми са нарушения на съня, мозъчна мъгла и храносмилателни проблеми. Тъй като там не е лек за фибромиалгия , лечението е проектирана да се справя нейните симптоми. Светлинната терапия , използването на естествена светлина , е бил използван за лечение на други състояния, като например депресия и сезонно афективно разстройство и може да се използва за хора с фибромиалгия и . Light Therapy

светлинна терапия функции чрез изпращане на естествена светлина до тялото, което от своя страна освобождава хормони , които помагат с изцеление . Хората с фибромиалгия могат да се възползват от светлина терапия , тъй като тя помага при депресия , изтощение , безсъние и болки в мускулите .

Най-честата форма на светлинна терапия се нарича ярка светлина терапия. Тези, които практикуват светлинна терапия вярвам тялото работи на базата на циркадните ритми, циклите , които контролират сън , енергия и настроение и се основават на количеството светлина, тялото получава .

Когато подложени на светлинна терапия , ще се използва мощен флуоресцентни светлини , които възстановяват своите циркадните ритми . Хората, които се подлагат на светлинна терапия ще използват това, което е известно като светеща кутия . Вътре в тази кутийка са 10 или повече пълен спектър крушки . Вие ще седнете близо до прозорец , за продължителността на сесията, която може да продължи от 15 минути до три часа. По време на сесията , които имате право да се занимават с каквато и дейност искате, стига да остане седнал в предната част на кутията. Наем Други форми

Две други форми на светлинна терапия включва цвят светлинна терапия и при слаба светлина лазерна терапия . Color светлинна терапия използва цветна светлина , която се превръща в електрически импулси, които позволяват на мозъка да намали серотонин и ендорфини . Освобождаването на тези хормони помага облекчи болката и повдигне настроението ви. Цвят терапия сесии траят 15 минути до един час .

Low - светлина лазерна терапия , известна още като студена светлина терапия се прилага при слаба светлина лазерни лъчи директно в проблемните зони на тялото. Вашите клетки поглъщат фотони , излъчени от лазерите , които след това се превръщат в енергия. Тази енергия помага за насърчаване на по-бързо изцеление и намалява болката . Сесии лазерна терапия Low - леки обикновено последните 15 до 20 минути. Продажба и Наем Warnings

Макар светлинна терапия се понася добре , нейните най-честите странични ефекти включват око и дразнене на кожата. Някои хора се чувстват гадене по време на или след първите си няколко сесии. Пъти сесия през май трябва да бъде намалена , ако се чувствате неспокоен или свръхстимулирано . Светлинната терапия не се препоръчва за хора с проблеми с очите, като глаукома, хората с чувствителна кожа или тези с епилепсия .