Естествен начин да прочисти дробовете на дим от пожар
Един от начините да се ресничките се движат отново, така че те могат да помогнат да получите всички чужди тела от дихателните пътища, синусите и белите дробове е да се пият топли течности. Горещи течности стимулират ресничките да се движат и това на свой ред може да помогне да се слузта движи така човек може да го глътне или да го плащам . Това премахва слуз , съдържаща замърсителите от дихателната система на човека , където той може да направи по-нататъшно увреждане .
Wet Mask
Ако имате тютюнев дим повредени белите дробове , това е важно че да не се излага на себе си всичко, което може да влоши състоянието ви , като алергени , по- дим или замърсен въздух . Можете да защитите вашите бели дробове и дихателните пътища , като се носи wet маска и да диша през нея , когато сте навън . Имайте предвид , обаче, че маските прах хора носят по време на сезона на алергиите са предназначени да пазят от големи частици , а не малки частици като дим , така че такива маски няма да ви помогнат да защитите вашата дихателна система от дим.
<Бразилски>
Saline спрей за нос
Saline спрей за нос може да помогне запази вътрешната лигавицата на носа влажна и ресничките се движат , така че те могат да помогнат експулсира никакви чужди тела . Тя също може да се успокои от вътрешната страна на носа, който може да бъде сурово от вдишване на дим .
Robitusin
Ако имате непродуктивна кашлица от вдишване на дим , като кашлица сироп като Robitussin може да помогне на кашлицата станат по-продуктивни . Избягвайте сиропи за кашлица , които имат кодеин, обаче, тъй като те могат да забавят движението на ресничките , което го прави трудно да експулсира чужда материя , която е в белите дробове , поради вдишване на дим .
Антихистамините
Избягвайте да приемате антихистамини за респираторни симптоми , свързани с вдишване на дим , защото те имат тенденция да изсъхне носните проходи. Също така , респираторни проблеми, свързани с вдишване на дим не са непременно от алергии , а от възпаление . Като деконгестанти като Sudafed може да помогне , но антихистамините могат да увеличат дискомфорт.