Cure За Feet Подуване

подути стъпала , или отоци в краката, е често срещан проблем , особено за тези , които прекарват голяма част от времето на краката си през деня , бременни жени , възрастни хора и тези, които страдат от определен тип разстройство или нараняване. Временно подуване може да се лекува доста лесно. Въпреки това, ако отокът не изчезва или се връща веднага , вашият проблем може да се дължи на основното заболяване , което изисква лекарска намеса . Лекове за типични несериозните фута подуване включват лесни процедури вкъщи. Накиснете краката си

Екстремни горещи или студени просмуква не са добра идея, но топла баня за краката , съдържащи английска сол може да помогне за облекчаване на отоци. Това също отпуска мускулите и спомага за релаксация .


Масажирайте краката

Попитайте член на семейството или друг любим човек за масаж на краката . Ако никога не сте имали масаж на краката , вие ще бъдете изумени колко добре се чувства . Ако няма никой наоколо, за да ви даде крак трие , винаги можете да го направите за себе си .