Упражнения за клуба Feet

Терминът " клуб крак " се използва за описание на дефектите на краката , които се появяват при раждането. Повечето бебета с условието ще имат крака , които се огъват на една страна. В повечето случаи , бебета с клубни крака иначе са здрави . Въпреки, че операцията е на разположение , за да коригира клуб крак , на Mayo Clinic препоръчва метода на Понсети , която включва поредица от упражнения за препозициониране , или също така ефективно френски метод. Според Medical - Dictionary.com , коригиране на клуба краката обикновено се прави през първите три месеца от живота . Понсети Метод

Според Понсети International Association , повечето бебета с клубни краката могат да бъдат излекувани в шест до осем седмици. Методът на Понсети е най-добре се използва по време на бебето през първата седмица или две , защото тъканите , които изграждат ставните връзки и сухожилията все още са много еластични . Веднъж на седмица , краката на бебето се разтягат и манипулирани обратно в правилната позиция . След стречинг упражненията , краката на бебето са определени в гипс мазилка , която помага приведе костите.
Продажба, покупка, френски метод

Според SurgeryEncyclopedia.com , Френската метод за коригиране на клуба фута е по-силен , отколкото метода на Понсети . Тази схема включва дневна физическа терапия, където подножието е леко опъната . След стречинг упражнения , които включват манипулиране на крака отново във форма , в подножието след това се залепил на мястото си. Въпреки това, можете да премахнете лентата за почистване на крака и се стречинг упражнения у дома . Вие ще трябва да донесе бебето за физикална терапия пет пъти на седмица в продължение на три месеца. Лента подножието ще продължи , докато бебето започва да ходи.