Какво причинява разпуснатост в Рамо Наранявания
? Разпуснатост на рамото се отнася до разхлабване на мека тъкан, която заобикаля раменната става . Рамо е обикновено по- строг когато обхвата на неговата външна въртене с рамото на страната надвишава 80 градуса. Разпуснатост може да повлияе на рамото на ставните връзки , сухожилията , мускулите и капсула. Капсулата рамо се отнася до областта на сухожилие тъкан, която обгражда рамото като плик . Рамо разпуснатост обикновено е безболезнена , и обикновено се свързва с спортисти като плувци и бейзболни питчъри които обикновено петел ръцете им начин назад, докато участие в спортни дейности. Причини за възникване на Shoulder разпуснатост
Shoulder разпуснатост могат да се появят по естествен път. В този случай , колаген лице на протеиновите структури, които съставляват меките тъкани , е естествено гъвкави . Това означава, че ще има по-малко връзки , притежаващи влакна заедно , следователно води до по- разпуснатост . Прекалената употреба на рамото , особено в случай на спортисти , може да доведе до неточност . Спортистите , които участват в спортни дейности, с много повтарящи се, режийни движения раменете обикновено се развива по- разпуснатост в раменете си . Повтарящи режийни движения причиняват на ставните връзки и капсулата около раменните стави да се разхлабят . Някои спортисти са естествено предразположени към генерализирана лигаментно разпуснатост , което означава, ставите им органи като цяло са по-свободни , отколкото средния човек.
Разпуснатост срещу Нестабилността
Важно е да се направи разграничение между рамото разпуснатост и нестабилност , тъй като двете понятия могат лесно да бъдат разменени . За разлика от отпуснатост , рамото нестабилност е състояние, характеризиращо се с болезнено голям обхват на движение . Нестабилността може да доведе до рамото да се промъкнат в гнездото си , състояние, известно като сублуксация или пълна дислокация на раменната става , което ще изисква спешна преместване маневри. Нестабилността може да възникне в резултат на една единствена травматично събитие или от повтарящи стрес поради прекомерна употреба. Атлети с лигаментно разпуснатост са склонни да има многопосочни сублуксация . Продажба и Наем Рискови фактори
Прекомерното рамото разпуснатост поставя лица с повишен риск от нестабилност рамото и дислокация . Затова Индивидите с хлабави рамене са насърчавани да участват често в съвместни упражнения за заздравяване , особено ако те са атлетичен. Хората с твърде много рамото , дават също трябва да потърсят съвет , преди да участват в спортни дейности , които ще изискват повтарящи се движения режийни .
Generalized разпуснатост Test
A прост тест може да се извърши в за да се определи дали или не сте генерализирана лигаментно разпуснатост . Тестът включва стърчи един от палците и след огъване на китката надолу. Използване на обратната страна , се опитват да стигнат до надменен от палеца на ръката до лакътя . Ако палецът идва близо до или достига до предмишницата , сте генерализирана лигаментно разпуснатост . Наем Съвети и предупреждения
Нормалната рамото обхвата на разпуснатост варира от човек на човек. Рамото на един човек може да бъде по- небрежно , отколкото на друг . Следователно лекарят трябва да се направи разграничение между рамото разпуснатост и instability.Unlike разпуснатост , нестабилност обикновено е болезнено и допълнително предложение представлява проблем .
