Инструкции за Range на Упражнения за движение

Обхват на движение определя колко далеч вашите стави могат да бъдат премествани в определена посока . Като свой пациент изпълнява обхват на движение упражнения всеки ден може да увеличи гъвкавостта в неговите стави , както и намаляване скованост . Някои пациенти могат да изпълняват обхват на движение упражнения без помощ , докато други ще се нуждаят от помощта на детегледачката . Обхват на движение Times

гледачи да подредите пъти за пациента да направи диапазон на движение упражнения. Позволете на пациента да бъде част от процеса на планиране , и той ще бъде по-вероятно да участват в упражненията. Пациентите се възползват от това диапазон на движение упражнения най-малко два пъти на ден. Ако упражненията на пациентите по време на баня, мускулите му ще бъдат по- облекчени в топлата вода , и няма да са толкова склонни да крампи нагоре . Тъй като повече от тялото е изложено , всички стави могат да бъдат пуснати чрез техните пълни гами от движение. Bedtime е добър момент да се извърши на втория сет на обхват на движение упражнения , така че пациентът може да си почине след това.

Бъдете ставите в последователност , като се започне с врата , и се движи надолу по тялото . Всяка фуга трябва да се подхожда най-малко три пъти, а пет пъти, ако е възможно. Когато пациентът започва да се уморяват , спрете упражненията. Някои гама от движения упражнения може да се наложи да изчакате , докато пациентът е в по-добро състояние .


Неподвижен Пациентите

Ако пациентът е на почивка на легло или ограничи до инвалидна количка , обхват на движение упражнения ще подобрят притока на кръв към нейните стави , както и поддържането им от затваряне . За да се предпази от напряга гърба си , както и други мускули , повишаване на леглото на болния , докато тя е на удобна височина за нея. Колелата на инвалидната си количка или легло трябва да бъдат заключени.

Бавно сложи ставите на пациента чрез обхват на движение упражнения , а ако съвместна вече няма да се огъват , нанесете лек, но постоянен натиск , докато не почувствате мускулите се отпуснете . Ако пациентът е в болка , спрете упражненията веднага.

След като пациентът завършва си упражнения , уверете се, че тя е удобно разположен в нейното легло или инвалидна количка, преди да си тръгнеш .


<Бразилски> Внимание

Извършване обхват на движение упражнения увеличава кръвообращението на пациента, и изисква енергия. Според BrooksidePress.org , "С повишените изисквания за обращение , и [ ] Още изисква енергия , тези упражнения могат да бъдат опасни за пациентите , които страдат от респираторни и сърдечни заболявания . "

Пациенти, които имат подути или болезнени стави , или всякакъв вид мускулна травма в близост до ставни, не трябва да се окаже натиск върху меките тъкани на ставата чрез извършване на обхват на движение упражнения.