Как за понижаване на PSA номера

простатен специфичен антиген ( PSA ) е вещество, произведено в простатната жлеза на мъжете . Това се счита за биологичен маркер , може да показва заболяване или други проблеми в простатата . Нива в пациенти от мъжки пол обикновено тествани започва на възраст 50 , с изключение на тези с по-висок риск за проблеми на простатата , които могат да бъдат скринирани като още на 40 . Повишени нива на PSA могат да бъдат показател за доброкачествени проблеми на простатата като простатит ( възпалена простатата ) или доброкачествена хиперплазия на простатата ( ВРН , разширения на простатата ) , или могат да показват по-сериозни проблеми, включително рак . Инструкции

1

Работата по намаляване на нивата на холестерола . Изследванията показват наличието на пряка връзка между високото ниво на холестерола и повишаване на нивата на PSA . Балансирано хранене с ниско съдържание на червено месо и добавяне на редовни физически упражнения , за да си ден може да намали холестерола . Ако нивата са все още високи , въпреки начина на живот и промени в диетата , може да искате да се обсъдят понижаващи холестерола лекарства с Вашия лекар.

2 Аспиринът може да помогне за по-малък брой на PSA .

Говорете с Вашия лекар за лечение с аспирин . Ниска доза аспирин, се приема редовно , е доказано при проучвания за понижаване на PSA номера. Аспиринът може също да подобри функцията на сърцето и притока на кръв , често срещани проблеми , които идват с напредване на възрастта .


3

добавка с билкови лекарства . Saw ниска палма ( Serenoa детелина ) обикновено се препоръчва като средство за лечение на простатата. Едно изследване, публикувано в броя от Urologia Интернационалис февруари 2011 заключи, че екстракт от соу палмето е бил ефективен в намаляването на обструкция на пикочните пътища , често проблем за тези с уголемена простата . Също така е ефективно за облекчаване на други симптоми на ВРН . Испански изследователи са тествани Pygeum africanum и открили, че инхибира разпространението на и индуцира смъртта на туморните клетки . В Европа , корен от коприва , ръж прашец и тиквено семе се използва много често.

4 Яденето на изобилие от плодове и зеленчуци може да осигури хранителни вещества , които понижават PSA .

Следвайте здравословна диета. А здравословна диета гарантира, че ще получите много антиоксиданти , витамин D и селен , всички от които изследвания са показали, да се поддържат нивата на PSA в границите на нормата . А диета, която осигурява по- голямо разнообразие от плодове , зеленчуци и пълнозърнести храни трябва да осигури адекватно хранене за постигането на тези цели. Ако диета с ограничен прием или хранителни нехаресвания прави това невъзможно , добро качество на мултивитамини може да е препоръчително .

5

Поддържайте здравословно тегло. Мъжете, които са с наднормено тегло имат по-висока вероятност за повишен PSA . Намаляването на теглото си, за да може да намали нивата на здравословни PSA номера. В допълнение към намаляване на риска от рак на простатата, на здравословно тегло може да помогне отклонявам болест на сърцето и други заболявания , свързани с теглото .