Какво прави някои хора непоносими към лактоза като възрастни?

Способността за усвояване на захарта в млякото, наречена лактоза, обикновено намалява след ранна детска възраст, защото тялото произвежда по-малко лактаза, ензимът, който я разгражда. Повечето хора с непоносимост към лактоза имат ниска лактазна активност.

Гените, които влияят на активността на лактазата, се предават по наследство и това е причината някои етнически групи да имат по-висок процент на непоносимост към лактоза. Например, изчислено е, че 75-90% от хората от азиатски произход имат някаква степен на непоносимост към лактоза.

Други фактори, като някои заболявания и наранявания на тънките черва, също могат да допринесат за непоносимост към лактоза.

Единственият начин да сте сигурни дали имате непоносимост към лактоза е да си направите водороден дихателен тест.