Защо получавате спазми, когато имате цикъл?

По време на менструация, лигавицата на матката (ендометриума) се отделя и се изхвърля през влагалището. Този процес е придружен от освобождаване на простагландини, които са хормоноподобни вещества, които причиняват свиване на мускулите на матката. Тези контракции помагат за изхвърляне на маточната лигавица и облекчаване на менструалната болка. При някои жени обаче контракциите могат да бъдат по-интензивни и болезнени, което води до менструални спазми.

Точните причини, поради които някои жени изпитват по-тежки спазми от други, не са напълно изяснени, но няколко фактора могат да допринесат за менструалната болка, включително:

Нива на простагландин: Жените, които произвеждат по-високи нива на простагландини, са склонни да имат по-тежки менструални спазми.

Аномалии на матката: Някои заболявания на матката, като фиброиди или ендометриоза, могат да причинят по-интензивни спазми.

Възраст: Менструалните спазми често са по-тежки при по-млади жени и се подобряват с възрастта.

Стрес: Стресът може да влоши менструалната болка.

Диета: Някои храни, като солени или сладки храни, могат да допринесат за менструални спазми.

Фактори на начина на живот: Пушенето, консумацията на алкохол и липсата на упражнения също могат да влошат менструалната болка.

Ако изпитвате силни менструални спазми, които пречат на ежедневните ви дейности, говорете с Вашия лекар. Има различни лечения за облекчаване на менструалната болка, включително болкоуспокояващи, хормонален контрол на раждаемостта и промени в начина на живот.