Как да получите Чрез обостряне на Крон
1
Вземи си редовни лекарства , както е предписано , дори когато си обостряне стихва . Това ще намали риска от обостряне на Крон в бъдеще.
2
Пийте много безкофеинови течности --- 8 до 10 чаши всеки ден --- като обостряния може да доведе до дехидратация . Ограничете използването на изкуствени подсладители , съдържащи сорбитол , които могат да влошат симптомите.
3
Яжте повече калории по време на обостряне , отколкото обикновено. Това ще помогне да се противодейства на хранителни дефицити , предизвикани от диария и липса на апетит .
4
Разделете големи хранения на повече , по-малки хранения шахматно през целия ден да се натиска на храносмилателния ви тракт .
<Бразилски> 5
Включване на богати на протеини храни, като месо, риба и яйца , във вашата диета и приемате витамин добавки да замени хранителните вещества , загубени в резултат на обостря .
6
Намалете прием на фибри чрез съкращаване на пълнозърнести храни , боб, влакнести зеленчуци и плодове.
7
Limit или отрязани консумацията на храни в рамките на три часа преди лягане .
<Бразилски>