Какво може да бъде направено от грип ?

Никой не се радва на получаване на грип. Тя може да бъде неудобно и много изтощително. Тъй като грип обикновено е вирусен , антибиотици са неефективни . С правилно лечение , обаче , се чувствам по-добре е просто въпрос на време . Почивай

Нека тялото ви почивка , така че да може да се бори с инфекцията . Отделете време отсъстват от работа или да намерят някой, който да гледат децата си в продължение на няколко часа всеки ден , докато не сте добре .


Пийте много течности

Останете хидратирани от пиене на много на течности , когато са болни . Топлите течности са най-доброто лекарство , когато имате грип. Пийте топъл пилешки или зеленчуков бульон или безкофеиново чай за облекчаване на назална конгестия и да ви помогне да останете хидратирана .