Здравословен начин да се лекува импотентност

Еректилна дисфункция е медицински термин за импотентност . В лечението на импотентност , е важно да се разработят здравословен живот за справяне с основния проблем в сравнение с лечение на симптом . Чрез преодоляване на причината за еректилна дисфункция, която се насърчава по-здравословен начин на живот, облекчаване на импотентност без никакви вредни странични ефекти. Lifestyle

Ако пушите , е важно да се откажат. Тютюнопушенето увеличава кръвното налягане и сърдечния ритъм , увреждане на кръвоносните съдове и клетки в коронарните артерии. Обичайно пушенето може също така да насърчи образуването на кръвни съсиреци и сериозно увреждане на жизненоважни кръвоносни съдове , което ще ви предпази от заемането на ерекция.

Ако се чувствате стрес , тревожност или депресия , той може да бъде най-добре да говоря с терапевт. Тези условия могат да бъдат причина за импотентност, и говори с терапевт ще са насочени към корена на вашата тревожност или депресия и да облекчи този симптом .

A редовно рутинно упражнение ще помогне за поддържане на здраво сърце и тяло , както и подобряване на кръвообращението . Упражнение е един здравословен начин да обърне еректилна дисфункция. Акупунктурата може да се използва за някои части на тялото си , за да се подобри кръвообращението и правилни дисбаланси. Наем билки в

A здраво сърце е от съществено значение при лечението на еректилна дисфункция. Импотентност може да бъде симптом на сърдечно-съдови заболявания . За да помогне на здравето на сърцето , избягвайте сметанови сосове, чипс и масло за понижаване на холестерола . Също така добави Omege - 3 мастни киселини към вашата диета . Сьомга, риба тон и рибно масло, добавки са чудесен източник на омега- 3 мастни киселини . Бадеми , орехи , овесени ядки , овесени трици и зехтин са също много начини за понижаване на холестерола и помощ лечение на еректилна дисфункция.

Възпаление в тялото ви може да доведе до импотентност . Изборът повече зеленчуци , плодове и пълнозърнести храни , ще помогне за намаляване на възпалението .

Ginkgo е билка, която помага на кръвообращението, облекчаване на еректилна дисфункция, и витамин А могат да имат същия ефект.

Някои пациенти с еректилна дисфункция страдат от ниски нива на хормоните на дехидроепиандростерон ( DHEA ) . Вашият лекар може да препоръча DHEA добавка за попълване на вашето ниво хормон.

Цинк, биофлавоноиди , аминокиселината аргинин, ленено семе , витамин С и витамин Е също са добри добавки за облекчаване на еректилна дисфункция.

<Бразилски>