Как да се въведе отново храната след хранително отравяне

Според Центровете за контрол на заболяванията , заболявания от хранителен произход , често наричат ​​хранително отравяне , засегнат 76 милиона души в Съединените щати всяка година . Хранително отравяне обикновено се състои от 24 до 48 часа на гадене и повръщане в резултат на паразити , бактерии и вируси . Неправилните техники за боравене с храни на всеки етап от производството и приготвянето на храната са първични причини за страданието и в много случаи може да доведе до сериозно обезводняване. Консултирайте се с лекар в случаи , продължаващи повече от 48 часа, особено при малки деца , възрастни хора и бременни жени . Нещата ще трябва
Течности
Bland храни ( като хляб , ориз, бисквити )

Покажи повече инструкции
повторно въвеждане на храни, след хранително отравяне

1

Дайте стомаха известно време , за да се утаи. След като това стане, започваме да се въведе отново течности. Това ще помогне да се предотврати обезводняване .

2

Вземете малки глътки вода или смучат от ледени парчета . Ясно сода, разредени спортни напитки и бульон могат да бъдат консумирани в допълнение към или вместо вода .


3

Яжте малки количества скучно храни, тъй като състоянието Ви стомах подобрява . Бисквити , ориз , хляб и банани обикновено се предлагат като храни , които са лесни за стомаха .

4

Добави скучно , постно месо, като пиле , към вашата диета , тъй като тежестта намалява .