Как да се потим по-малко

Изпотяване може да бъде истински проблем, особено през летните месеци или в умерен климат . Прекаленото изпотяване, което се нарича хиперхидроза , е особено дразнещо за тези, които страдат от това заболяване. Дали се поти прекомерно или просто искате да се потите по-малко , има някои неща, които може да се направи . Нещата ще трябва
Light- цветна , дишаща clothingAntiperspirantBotox

Покажи повече инструкции

1

Wear светъл цвят дрехи , изработени от дишаща материя . Тъмните цветове поглъщат топлина , докато светлите цветове отразяват слънчевите лъчи . В допълнение , леки памучни с глоба тъкат позволяват на въздушния поток и намаляване на изпотяването .

2

Стойте далеч от храни или напитки , които съдържат кофеин , алкохол или подправки. Всички тези вещества, увеличаване на метаболизма и допринася за изпотяване.


3

Използвайте антиперспирант да контролират изпотяване. Според Американската академия по дерматология и венерология , Secret Clinical Strength е ефективен антиперспирант над -на борсата . Odaban е против изпотяване , които могат да бъдат закупени онлайн и да се използва за различни части на тялото , включително подмишниците , ръцете , гениталиите , краката и лицето . Нанесете антиперспиранти след нощно душ и когато тялото ви е напълно суха . Нанесете отново на сутринта , за да обезкуражи изпотяването.

4

Избягвайте топлина . Поддържайте температурата в дома и колата на 75 градуса или по-ниска , така че бъдете спокойни .

5

Помислете ботокс инжекции, за да се спре изпотяване. Според Mayo Clinic , Botox инхибира потните жлези от функциониране, обаче , лечението може да бъде скъпо и болезнено.

6

Говорете с Вашия лекар . Предписание лекарства като гликопиролат и Ditropan да се приемат през устата , за да инхибира потните жлези . Предписание локални мазила , които съдържат тези лекарства могат да бъдат предписани , за да се спре изпотяване , както добре.