Издърпването с масло намалява ли високото кръвно налягане?

Изтегляне на масло е алтернативна медицина, която включва разпръскване на масло в устата за определен период от време, обикновено между 10 и 20 минути. Твърди се, че има редица ползи за здравето, включително намаляване на нивата на високо кръвно налягане.

Има някои доказателства в подкрепа на това твърдение. Проучване, публикувано в списание Ayu установено, че издърпването на масло със сусамово масло в продължение на 10 минути два пъти дневно в продължение на 30 дни значително намалява систоличното кръвно налягане (горното число) при хора с високо кръвно налягане. Проучването установи също, че издърпването с масло подобрява нивата на холестерола и намалява възпалението.

Друго проучване , публикувано в списанието Допълнителни терапии в медицината , установява, че издърпването на масло с кокосово масло в продължение на 45 дни намалява систоличното и диастоличното кръвно налягане (по-ниското число) при хора с хипертония. Проучването установи също, че издърпването на масло подобрява липидните профили и намалява оксидативния стрес.

Тези проучвания предполагат, че издърпването с масло може да бъде безопасен и ефективен начин за намаляване на нивата на високо кръвно налягане. Необходими са обаче повече изследвания, за да се потвърди ефективността на тегленето на масло за тази цел.

Ето някои възможни обяснения за това как издърпването на масло може да намали нивата на високо кръвно налягане:

* Издърпването на масло може да помогне за намаляване на възпалението. Възпалението е основен рисков фактор за високо кръвно налягане. Издърпването на масло може да помогне за намаляване на възпалението чрез премахване на вредните бактерии от устата и чрез подобряване на здравето на венците.

* Издърпването на масло може да помогне за подобряване на притока на кръв. Издърпването на масло може да помогне за подобряване на притока на кръв чрез намаляване на плътността на кръвта и увеличаване на гъвкавостта на кръвоносните съдове.

* Издърпването на масло може да помогне за намаляване на стреса. Стресът може да доведе до високо кръвно налягане. Издърпването с масло може да помогне за намаляване на стреса чрез отпускане на ума и тялото.

Ако обмисляте да използвате издърпване с масло за намаляване на нивата на високо кръвно налягане, не забравяйте първо да говорите с Вашия лекар. Издърпването на маслото не е заместител на лекарствата и не трябва да се използва вместо предписаното лечение.