Проверка на кръвното налягане с часовник?

Могат ли умните часовници да измерват точно кръвното налягане?

Още не, но се приближаваме. Настоящите модели могат да ви дадат груба оценка на кръвното ви налягане, но те не са достатъчно точни, за да заменят традиционния маншет за кръвно налягане. Някои по-нови модели обаче показват обещаващи резултати и е възможно умните часовници в крайна сметка да могат да предоставят точни показания на кръвното налягане.

Как умните часовници измерват кръвното налягане?

Смарт часовниците използват различни сензори за измерване на кръвното налягане, включително:

* Оптични сензори за пулс: Тези сензори използват светлина, за да измерват количеството кръв, протичащо през китката ви.

* Акселерометри: Тези сензори измерват движението.

* Барометри: Тези сензори измерват налягането на въздуха.

Интелигентните часовници използват тези сензори, за да оценят вашето кръвно налягане, като измерват промените в пулса и кръвния поток, докато движите китката си.

Колко точни са смарт часовниците при измерване на кръвното налягане?

Настоящите модели смарт часовници не са достатъчно точни, за да заменят традиционния маншет за кръвно налягане. Някои по-нови модели обаче показват обещаващи резултати. Например, проучване, публикувано в списание Hypertension, установи, че Apple Watch е в състояние да измерва точно кръвното налягане в рамките на 5 mmHg от традиционния маншет за кръвно налягане.

Какви са ограниченията на смарт часовниците за измерване на кръвно налягане?

Има редица ограничения за използването на смарт часовници за измерване на кръвното налягане, включително:

* Умните часовници не са толкова точни, колкото традиционните маншети за кръвно налягане.

* Умните часовници могат да измерват само кръвното налягане на китката ви, което не винаги е същото като кръвното ви налягане в други части на тялото ви.

* Умните часовници могат да бъдат повлияни от фактори като движение, температура и стрес.

Като цяло смарт часовниците все още не са достатъчно точни, за да заменят традиционния маншет за кръвно налягане. Някои по-нови модели обаче показват обещаващи резултати и е възможно умните часовници в крайна сметка да могат да предоставят точни показания на кръвното налягане.