Какво причинява хипертония?

Точната причина за есенциалната хипертония (първична хипертония), най-често срещаният тип високо кръвно налягане, не е напълно известна. Въпреки това, няколко фактора са идентифицирани като допринасящи за неговото развитие:

Генетика: Хипертонията може да се появи в семейства, което предполага генетичен компонент. Някои генни варианти могат да повлияят на начина, по който тялото регулира кръвното налягане.

Възраст: Рискът от хипертония нараства с възрастта. Процесът на стареене кара артериите да стават по-твърди и по-малко гъвкави, което може да повиши кръвното налягане.

Раса и етнос: Чернокожите хора са по-склонни да развият хипертония, отколкото хората от други раси. Афро-американците имат по-високо разпространение на определени генетични варианти, които могат да увеличат риска от хипертония.

Пол: Мъжете са по-склонни да развият хипертония, отколкото жените, особено преди 65-годишна възраст. Въпреки това, след менопаузата, рискът от хипертония при жените се увеличава и става сравним с този при мъжете.

Тегло: Наднорменото тегло или затлъстяването увеличава риска от хипертония. Наднорменото тегло може да окаже натиск върху кръвоносните съдове и да увеличи обема на кръвта, което води до по-високо кръвно налягане.

Физическа активност: Липсата на редовна физическа активност е рисков фактор за хипертония. Упражнението помага за понижаване на кръвното налягане и подобряване на цялостното сърдечно-съдово здраве.

Диета: Диета с високо съдържание на наситени и трансмазнини, холестерол и сол (натрий) може да допринесе за хипертония. Консумирането на много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни може да помогне за поддържане на здравословно кръвно налягане.

Пушене: Пушенето уврежда стените на кръвоносните съдове и увеличава риска от хипертония.

Прекомерен прием на алкохол: Пиенето на твърде много алкохол може да повиши кръвното налягане.

Хронично бъбречно заболяване: Хората с хронично бъбречно заболяване са по-склонни да развият хипертония. Бъбреците играят роля в регулирането на кръвното налягане и когато са увредени, способността им да го правят е нарушена.

Някои медицински състояния: Някои медицински състояния, като диабет, проблеми с щитовидната жлеза, сънна апнея и някои хормонални нарушения, могат да увеличат риска от хипертония.

В допълнение към тези фактори, някои лекарства, като нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и орални контрацептиви, също могат да причинят или влошат хипертонията.

Важно е да се отбележи, че хипертонията често се развива поради комбинация от тези фактори и е изключително важно хората да контролират модифицируемите рискови фактори и да работят със своя доставчик на здравни услуги, за да управляват ефективно кръвното си налягане.