Хипертония Meds без странични ефекти

Тя може да бъде трудно да се намерят лекарства срещу кръвно налягане , които понижават кръвното налягане, ефективно, без да добавят странични ефекти. Понякога страничните ефекти са по-лоши , отколкото на високо кръвно налягане. Някои билкови лекарства са били успешни при понижаване на кръвното налягане до приемливо ниво, без допълнителни странични ефекти. Витамин E Витамин K &

Първите и по- общи пътища , за да проучи за понижаване на кръвното налягане са витамини и минерали. Витамин Е е установено, че по-ниско кръвно налягане . Витамин Е възстановява функционалност към малките мускули на стените на кръвоносните съдове и разрежда кръвта . Това мастно-разтворим витамин се съдържа в зелените листни зеленчуци, които между другото, също съдържат витамин К. Витамин К помага на кръвта се съсирва нормално.


Чесън, Aspirin &Ginger

Чесънът е популяризирана като зеленчук да запази инфекции в залива , но също така помага за намаляване на кръвното налягане. Просто защото това мирише лошо , не означава , че е лошо за вас. Чесън има противоположни свойства на витамин К; той разрежда кръвта . Аспиринът разрежда кръвта , както и, но има и странични ефекти, ако тя не се използва по предназначение.

Ginger , корен , пренасяни подправка , и лют червен пипер са много добри в подобряване на кръвообращението в кръвоносните съдове и помага на храносмилателната система връщане към нормалното. Ето защо някои хора пият безалкохолно , когато са болни .