Средни стойности на артериалното налягане по възраст
Качеството на живот е значително подобрена , когато се поддържа здравословен начин на живот . В САЩ, на около 50 милиона души страдат от високо кръвно налягане. Ако не се лекува , състоянието може да доведе до бъбречна недостатъчност, сърдечно-съдови заболявания , инсулт или смърт. Значението на нивата на кръвното налягане мониторинг е от решаващо значение . Функция
Кръвното налягане е силата на кръвта върху стените на кръвоносните съдове като кръв циркулира през вени, артерии и капиляри. Изчисленията са представени с две измерени номера; систолно налягане и диастолното налягане. В писмена форма , броя на систолното появява първо . Наем четения кръвно налягане
Има три диапазона на кръвното налягане , които идентифицират рисковете за здравето . Нормално кръвното налягане при възрастен е приблизително 120/80 , високо известен като хипертония кръвно налягане е 140/90 или по-висока , и всяка комбинация под 120/80 се счита за нисък известен като хипотония кръвно налягане . Показанията на кръвното налягане могат да варират в зависимост от емоционалното състояние , поза , дейност или температура. Четения от средно две отделни измервания следва да се считат за отчитане на тези варианти. Продажба и Наем на диапазони артериално налягане с възрастта
графиката по-долу според www.disabledworld . COM , е отражение на средните диапазони за кръвно налягане при различни възрасти :
Възраст от 15 до 19 Мин . Ср . Max.Systolic Range 105 117 120Diastolic Range 73 77 81
възраст от 20 до 24 Мин . Ср . Max.Systolic Range 108 120 132Diastolic Range 75 79 83
25 до 29 Мин . Ср . Max.Systolic Range 109 121 133Diastolic Range 76 80 84
от 30 до 34 Мин . Ср . Max.Systolic Range 110 122 134Diastolic Range 77 81 85
35 до 39 г. Min . Ср . Max.Systolic Range 111 123 135Diastolic Range 78 82 86
40-44 Мин . Ср . Max.Systolic Range 112 125 137Diastolic Range 79 83 87
от 45 до 49 Мин . Ср . Max.Systolic Range 115 127 139Diastolic Range 80 84 88
от 50 до 54 Мин . Ср . Max.Systolic Range 116 129 142Diastolic Range 81 85 89
55-59 Мин . Ср . Max.Systolic Range 118 131 144Diastolic Range 82 86 90
от 60 до 64 Мин . Ср . Max.Systolic Range 121 134 147Diastolic Range 83 87 91
Внимание
симптоми на високо кръвно налягане могат да включват замаяност , разкървавен нос или главоболие. Тези симптоми могат да се появят не обявена за година до високо кръвно налягане е в напреднал стадии и евентуално животозастрашаващи. Консултирайте се с лекар за редовни оценки на кръвното налягане и всички симптоми, които могат да бъдат свързани със статута на кръвното налягане. Наем Съображенията
Кръвното налягане може да бъдат засегнати от тегло, диета , упражнения и лечение . Диетите , които включват ниско съдържание на натрий или не натриеви избор , зеленчуци , ниски възможности мазнини и постно или постни опции могат да помогнат за контролиране на високото кръвно налягане . Половин час упражнения дневно може да понижи кръвното налягане. Консултирайте се с лекар за програма, която следи или намалява нивата на високо кръвно налягане .
