Как да си направим нагревателна подложка от лавандула

### Как да си направим нагревателна подложка от лавандула

Материали

* 2 парчета плат (12x18 инча)

* Лавандула (1 чаша)

* ориз (2 чаши)

* Игла и конец

* Ножица

* Шевна машина (опция)

* Фуния

* Мерителна чаша

* Желязо

* Маркер за плат

* Щифтове

Инструкции

1. Нарежете тъканта на две парчета 12x18 инча.

2. Поставете двете парчета плат с дясната страна заедно и зашийте около краищата, оставяйки 4-инчов отвор.

3. Обърнете тъканта с дясната страна навън и изгладете гладко.

4. Смесете лавандулата и ориза в голяма купа.

5. Използвайте фуния, за да напълните нагревателната подложка със сместа от лавандула и ориз.

6. Зашийте отвора затворен.

7. За да използвате нагревателната подложка, загрейте я в микровълновата на висока степен за 2-3 минути.

8. Тествайте нагревателната подложка, за да се уверите, че не е твърде гореща.

9. Поставете нагревателната подложка на врата, раменете или гърба си.

10. Отпуснете се и се насладете на успокояващата топлина на подгряващата подложка.

Съвети

* За да добавите личен щрих, можете да бродирате вашите инициали или съобщение върху нагревателната подложка.

* Можете също така да добавите етерично масло към нагревателната подложка, за да подобрите ароматерапията.

* За да запазите аромата на лавандула свеж, съхранявайте нагревателната подложка в запечатан плик.

* Грейката може да се използва топла или студена. За да го използвате студен, поставете го във фризера за няколко часа преди употреба.