Естествени начини за облекчаване на стомашни киселини

Киселини е симптом на нарушено храносмилане, обикновено придружени от топло или парене под гръдната кост или в стомаха под пъпа. Болката често може да се разпространи и в областта на шията и ръцете . Киселини в стомаха обикновено се появява след консумация на голямо хранене , последвано от навеждане , навеждане или в легнало положение. Промяната в позицията отслабва долната част на хранопровода и позволява киселинен материал от стомаха да се изкачат към хранопровода . Тя може да бъде причинено от аспирин , алкохол, пикантни храни , цитрусови плодове и сокове, наднорменото тегло , преяждане , стрес, пушене и бременност . Има няколко естествени начини за лечение на киселини в стомаха . Билкови лечения

Билки и фармацевтични средства са възложени предложените дози въз основа на един от техните най- важни фармакологични свойства : терапевтичен диапазон. Терапевтичният диапазон е най-малката доза , която предоставя на всеки лекарствен полза за най-голямата доза , което е безопасно за консумация. Билки обикновено са нетоксични и сериозни усложнения или предозиране е малко вероятно. Придържайте се към предложените суми, тъй като приемането на повече не е вероятно да доведе до допълнителна полза, а потенциално може да доведе до отрицателни странични effects.Coptis или хидрастис могат да спрат киселини. Вземете 15 до 20 капки тинктура в ¼ чаша вода. Да не се използва за повече от две седмици . Куркума спира дразненето на стомаха . Вземете 1 чаена лъжичка прах в 1 чаша студена вода. Джинджър чай също може да облекчи дразненето . Добавете 1/3 чаена лъжичка джинджифил на прах до 1 чаша вода и напитки .


Stress Намаляване

стреса и тревожността могат да влошат чувствата на киселини в стомаха . Опитайте се да се намерят начини за облекчаване на стреса по време на епизод . Слушането на музика , дълбоко дишане, ароматерапия и масаж са всички велики начини да се отпуснете и да помогне за облекчаване на дискомфорт.