Как можете да определите дали някой осигурява адекватни компресии на гърдите?
Определянето на адекватността на гръдните компресии по време на кардиопулмонална реанимация (CPR) е от решаващо значение за осигуряване на ефективен кръвен поток и доставка на кислород към сърцето и мозъка. Ето основните показатели за оценка на качеството на гръдните компресии:
1. Дълбочина на компресия:
- Възрастни:Компресиите трябва да са най-малко 2 инча (5 сантиметра) дълбоки за възрастни.
- Деца:Компресиите трябва да са приблизително една трета от дълбочината на гръдния кош.
- Бебета:Натиснете надолу поне 1,5 инча (4 сантиметра) гърдите на бебето.
2. Степен на компресия:
- Стремете се към степен на компресия от 100 до 120 компресии в минута.
- Използвайте постоянен ритъм и избягвайте паузите между компресиите.
3. Разрешаване на пълен откат:
- След всяка компресия оставете гърдите да се отдръпнат напълно, преди да започнете следващата компресия.
- Това позволява на кръвта да изпълни сърцето между компресиите.
4. Минимизиране на прекъсванията:
- Избягвайте прекомерни паузи или прекъсвания по време на компресии.
- Минимизирайте времето, необходимо за вентилация (спасителни вдишвания) до по-малко от 10 секунди.
5. Разположение на ръцете и позиция на тялото:
- Поставете петата на едната си ръка в центъра на гърдите на човека, между зърната.
- Поставете другата ръка върху първата ръка, като преплетете пръстите си.
- Дръжте раменете директно над ръцете си и заключете лактите си.
6. Подходящо телесно тегло:
- Използвайте тежестта на горната част на тялото си, за да осигурите ефективни компресии.
- Избягвайте да използвате само силата на ръцете, което може да доведе до умора.
7. Визуално потвърждение за повдигане на гърдите:
- По време на спасителни вдишвания, уверете се, че гърдите видимо се повдигат при всяко вдишване.
8. Монитор за признаци на кръвообращение:
- Ако лицето започне да показва признаци на кръвообращение (напр. дишане или движение), спрете компресиите и направете повторна оценка.
9. Координация на екипа:
- Ако CPR се извършва от екип, осигурете безпроблемни преходи между доставчиците на компресия.
10. Редовни проверки на качеството:
- Периодично проверявайте и поддържайте препоръчителната дълбочина и скорост на компресия.
11. Използвайте устройства за обратна връзка:
- Ако има такива, използвайте устройства за обратна връзка или приложения за CPR, за да наблюдавате качеството на компресията.
12. Потърсете обучение:
- Придобийте подходящо CPR обучение и сертификат, за да сте сигурни, че сте опитни в извършването на адекватни компресии на гръдния кош.
Не забравяйте, че точните и ефективни компресии на гръдния кош са от съществено значение за увеличаване на шансовете за успешна реанимация. Ако се съмнявате, продължете компресиите до пристигането на професионална медицинска помощ.
