Как да Диета След Сърдечна хирургия

Знаейки каква диета да бъде след сърдечна операция може да помогне за предотвратяване на сърдечни атаки и необходимостта от сърдечни операции в бъдеще. A голям нещо, което трябва да направите е да намалите мазнините , защото лекарства могат да повишат количеството на мазнините в кръвта. Повече мазнини могат да блокират артериите увеличаване на шанса за сърдечни проблеми в бъдеще . Инструкции

1

Започнете с ниско съдържание на мазнини диета , ако не са били на едно и преди. По-малко от 30 процента от калориите трябва да идват от мазнини. Всички мазнини, които ви се яде трябва да бъде ненаситени. Ако го направите ядат наситени мазнини , да ги запази до 8 до 10 процента от дневните калории . Изрежете бързо хранене, пържени храни , месни консерви , яйчни жълтъци , масло и пълномаслено мляко.

2

Намалете си храни с високо съдържание на холестерол. Трябва да бъдат определени на по-малко от 300 милиграма на ден. Ограничаване на вашите яйца , ракообразни, бързи храни , говеждо месо и някои сирена.


3

намалят на вашия сол ( натрий) прием. Избягвайте всички с над 2.4 грама сол на ден. Храни, които да се избягват включват шунка , бекон, месни консерви , пушена сьомга , фъстъчено масло , кисели краставички , спагети сос , нахвърлила чипове и много консервирани супи .

4

се претегля всеки ден , докато Вашият лекар не Ви каже нещо друго . Уверете се, че тежите себе си сутрин и след като става до тоалетната. Нека вашия лекар, ако получат повече от 2 килограма за един ден.

5

Консултирайте се с диетолог или диетолог , ако имате проблеми с вашата диета след операция на сърцето .
<Бразилски>