Как да се предизвика Главоболие
Strobe Light
ярки светлини
витамин А храни, богати
хистамин храни, богати на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
1
Консумирането храни, богати на тирамин , като сирена , маринована херинга , и месо или дрожди предизвикват главоболие. Според д-р Kaslow.com , тирамин се формира по време на стареенето на богати на протеин храни, както и яденето на големи количества шоколад, яйца , пшеница, Fava фасул, фъстъци , домати, свинско месо , зеле кисело зеле , ванилия, соев сос , и осолени сушена риба причина кръвоносните съдове да се разширяват и да предизвикат главоболие .
2
Високите нива на хистамин предизвикват главоболие. Консумирането на големи количества бира , вино и шоколад увеличава сърдечната честота и може да доведе до съдови главоболие, както и консумирането на храни , които отделят хистамин след консумация , като яйчен белтък , ракообразни и цитрусови плодове. Можете също така да предизвика главоболие хистамин от изпитват високи нива на стрес .
3
Вие може да предизвика главоболие , като не достатъчно питейна вода. Лишаването на мозъка си на вода е много опасно , тъй като той ще започне да произвежда хистамини да се защитава . Наличието на хистамини да доведе до ниска консумация на енергия и главоболие.
4
Загледан в ярки , мигащи , пулсиращи светлини често се предизвиква главоболие чрез напрежение на очите. Вие може да предизвика напрежение на очите от вторачени в екрана на компютъра твърде дълго , седнал в флуоресцентна осветена стая , или като е в присъствието на Строб светлина. Предизвикване на око - щам почти винаги ще доведе до главоболие, поради натиск причинена мозъка и кръвоносните съдове .
5
Консумирането на излишните количества витамин А може да предизвика главоболие чрез повишаване на вътречерепното налягане чрез повишаване на вашия прием на млечни продукти като сирене , мляко и яйца . Weightlossforall.com също изброява треска масло от черен дроб , зеле и спанак, тъй като високите източници на витамин А.