Подходяща ли е куркумата за пациент с подагра?

Куркумата обикновено се счита за безопасна за консумация от хора, включително тези с подагра , тъй като не съдържа високи нива на пурини. Пурините са съединения, които се метаболизират в пикочна киселина, която е веществото, което образува кристали в ставите и причинява пристъпи на подагра.

Важно е обаче да се отбележи, че всеки е различен и индивидуалните реакции към храните може да варират. Някои хора може да получат повишена честота на пристъпи на подагра след консумация на куркума, докато други не.

Като обща насока се препоръчва хората с подагра да ограничат приема на храни с високо съдържание на пурини. Те включват червено месо, домашни птици, морски дарове, алкохол и сладки напитки. Куркумата, от друга страна, е подправка, получена от корена на растението Curcuma longa и обикновено е с ниско съдържание на пурини.

Освен това куркумата има противовъзпалителни свойства, които могат да помогнат за намаляване на възпалението, свързано с подагра. Поради тази причина някои проучвания предполагат, че куркумата всъщност може да бъде полезна за хора с подагра.

Ако не сте сигурни дали куркумата е подходяща за вас, винаги е добра идея да се консултирате със здравен специалист, особено ако имате съществуващо медицинско състояние или приемате някакви лекарства.