Как се използва при лечение на подагра папая заболяванията
Papaya
Blender
Ледени кубчета
Non - мазнини кисело мляко
Ягоди
Banana
Honey MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Използване Papaya Raw
1
Нарежете папаята наполовина и копая семената .
2
лъжичка месото на папаята с лъжица или малък пъпеш баскетболист . <Бразилски>
3
яде папая , както е , или да добавите към купата с плодове или на върха на салата. Папая също може да бъде добавен към яхнии и е била използвана в продължение на векове като Tenderizer месо.
4
Добави парчета папая да купа на зърнени култури или овесена каша за добавяне вкус . Това е чудесен начин да получите някои папаин .
Използването Papaya В Daily Smoothie
5
Изберете мексикански папая , тъй като те са склонни да бъдат по-сладко , отколкото тези от Хавай. Оставете папаята в хладилника за една нощ .
6
Нарежете папаята наполовина и копая вътрешната плътта. Сложете в блендер .
7
Peel един банан и го режа , заедно с 1/2 чаша ягоди. Добави в папаята в блендер . Смесете папая, банани и ягоди в продължение на 10 секунди.
8
Добавете 1/3 чаша обезмаслено кисело мляко, 2 супени лъжици мед и три кубчета лед . Blend в продължение на 30 секунди. Продължи да добавите кубчета лед , докато ласкател е в течна консистенция , който предпочитате. Настройте размера на мед добавяне на желана сладост.