Домашно Dry Eye Relief
Запазване на околната среда въздуха влажен и тялото си хидратирани ще помогне за облекчаване на сухота в очите . Използвайте овлажнител , когато вашият дом е суха, и да пие много вода и други не- кофеин , безалкохолни течности през целия ден. Пиенето на течности е особено важно, когато прекарват много часове в климата контролирани на работното място , като отоплителни системи както с климатик и са склонни да изсъхне на въздуха.
Visual Концентрация
<стр.> Когато работите или играете на компютъра си, правете чести почивки , най- малко пет минути на всеки час . Хората са склонни да не мига достатъчно, когато взирайки се в екрана на компютъра , в зависимост от Mayo Clinic , и това причинява увеличено отделяне на сълзи . Вие също може да почива очите си от затварянето им в продължение на няколко секунди и от умишлено мига , когато се сетите да . Не мига достатъчно също е често срещана при шофиране или четене .