Как да се обратно Шум в ушите

Повечето хора имат усещане за шум в ушите или шум в една или двете уши , по някое време . Ако проблемът е константа, обаче , е много досадно и почти инвалидизиращи за някои хора . Когато шум в ушите е най -лошото , хората не могат да функционират правилно . Не е ясно защо хората се шум в ушите. Американската асоциация шум в ушите предлага някои предположения , като например излагане на силен шум , восък натрупване , странични ефекти лекарства , инфекция на ухото или разместена челюст. За съжаление , там не е лек все още за шум в ушите. Въпреки това, съществуват мерки, които можете да предприемете , за да се сведе до минимум звън . Инструкции

1

Вижте Вашия лекар . Тъй като причините за шум в ушите се различават от човек на човек , след проверка , вашият лекар може да бъде по-добре в състояние да ви упътва на лечение, което може да ви даде известно облекчение . В края на краищата , вие ще трябва да опитате различни лечения , за да видите , който работи най-добре за вас.

2

Експериментирайте с алтернативни лечения . Някои минерали като цинк, билки като гинко билоба или витамини B помогне на някои хора . Други експериментират с хипербарна кислород , акупунктура или хипноза. Въпреки че няма убедителни данни, че някое от тези лечения работят , те не работят за някои и по принцип не са вредни .


3

Носете Earplug или уши . Пяна за тапи за уши работят по същия начин, както и пускането пръстите си в ушите ви . Има също са високи сортове налични технологии , които използват активно намаляване на шума. Тези антифони процес и отмените входящи звуци.

4

Вземи слухов апарат . Някои шум в ушите страдащите , които са загуба на слуха получат облекчение с слухов апарат .

5

Научете биофидбек . Тази техника за релаксация ще ви научи как да се контролира определени функции на тялото и начина, по който тялото ви реагира на стреса. Понякога това помага при шум в ушите.

6

Опитайте лекарствена терапия . Докато Американската асоциация шум в ушите на не подкрепя никакви лекарства с рецепта , някои хора смятат, че работят за тях. Някои медикаменти хора приемат за шум в ушите са анти - тревожност лекарства , антидепресанти , антихистамини, антиконвулсанти и анестетици .

7

Опитайте маскиране на звука. Маскиране варират от носене видове да трапезни сортове. Идеята е звукът ще покрие шум в ушите. АТА препоръчва , ако се опитате маскиращи техники , вие също трябва да се комбинират , че с консултиране.

8

прецени дали имате TMJ . Мелници проблеми може да предизвика шум в ушите. Вижте вашия стоматолог , ако подозирате, TMJ е причината за шум в ушите.