Какво е домашното лечение на пърхота?

Домашно лечение на пърхот

Пърхотът е често срещано състояние на скалпа, което може да причини появата на люспи по косата и раменете ви. Може да бъде причинено от различни фактори, включително суха кожа, свръхпроизводство на мазнини и вид гъбички, наречени Malassezia.

Има няколко домашни лечения, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на пърхот. Някои от най-ефективните включват:

* Избягвайте да чешете скалпа си. Чесането може да раздразни скалпа ви и да влоши пърхота.

* Използвайте мек шампоан. Избягвайте използването на агресивни шампоани и балсами, които могат да премахнат естествените мазнини от скалпа ви. Изберете нежен шампоан, предназначен за чувствителна кожа.

* Използвайте шампоан против пърхот. Ако пърхотът ви е тежък, може да опитате шампоан против пърхот. Тези шампоани съдържат съставки, които могат да помогнат за унищожаването на гъбичките, причиняващи пърхот.

* Кондитирайте косата си. Използвайте балсам след всяко измиване с шампоан, за да поддържате скалпа си хидратиран и да предотвратите образуването на люспи.

* Опитайте лечение на скалпа. Има няколко лечения за скалп, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на пърхот. Някои популярни лечения включват масло от чаено дърво, кокосово масло и ябълков оцет.

* Приемайте витамини и добавки. Някои витамини и добавки, като биотин, цинк и селен, могат да помогнат за поддържане здравето на скалпа и намаляване на пърхота.

Превенция

Има няколко неща, които можете да направите, за да предотвратите връщането на пърхота:

* Мийте косата си редовно.

* Избягвайте използването на агресивни продукти за коса.

* Изплакнете косата обилно след измиване с шампоан.

* Поддържайте скалпа си сух.

* Използвайте овлажнител в дома си през зимните месеци.

* Хранете се здравословно.

* Управлявайте стреса.

Ако вашият пърхот не се подобри с домашно лечение, може да се наложи да посетите лекар или дерматолог.