Как да се предпазим от рак на лимфни възли
1
Променете вашата диета. Хранителните навици могат потенциално да намалят вероятността от развитие на рак на лимфните възли . Според MSNBC , две отделни изследвания показват значително намаляване на риска от развитие на не - Hodgkins лимфом при хора, които са увеличили растително прием ( Collins 2006) . Тези участници, които ядат най-много зеленчуци, имали най-малък риск . Ето защо , като добави, изобилие от зеленчуци за вашата диета значително намалява вероятността от развитие на тази форма на рак.
2
Вземете предпазни мерки за избягване на HIV. Хората, които развиват ХИВ /СПИН имат повишен риск от развитие на NHL . Затова избягва дейности , които увеличават шанса от развитие на това заболяване може също да намали рисковете, свързани с развитие на лимфома .
3
Потърсете слънцето. Въпреки, че прекомерното излагане на слънце може да доведе до някои форми на рак , в случай на неходжкинов лимфом , излагане на слънце може действително да намали риска . Според Natural News.com , австралийско проучване разкри , че някои констатации естествено излагане на слънце допринесе за защита на хората от развиващите се NHL .
4
Steer ясно на химикали. Някои химични вещества , като тези, намерени в хербициди и инсектициди , могат да увеличат риска от развитие на лимфома . Избягвайте тези химикали чрез намиране на естествени алтернативи , когато премахването на насекоми и плевели.
5
Направете здраве ремонт. Въпреки, че факторите , които допринасят за развитието на рак , са много, култивиране на здравословен начин на живот може да намали някои от риска . The Daily News съобщи, че най-големите екологични фактори , които играят роля в развитието на рака са тютюнопушенето , консумацията на алкохол и затлъстяване ( Sabo 2005 г.). Поради отказ на тютюнопушенето , намаляване консумацията на алкохол и намаляването на теглото може всичко значително да намали вероятността от развитие на лимфома.