Как за лечение на вазоконстрикция

вазоконстрикция се отнася до стесняване на стените на кръвоносните съдове . Тя често се причинява чрез приемането на лекарства , но може да бъде причинено от заболявания като болест на Рейно , и може да варира от лека до тежка . Vasoconstriction го прави по-трудно за кръвта , за да получите през съдовете , ограничаване обращение. Това води до симптоми като спазми , скованост или изтръпване , и промени в цвета на кожата . Лечение на вазоконстрикция варира значително , в зависимост от причината . Инструкции

1

Включете се в най-малко един час от сърдечно-съдови упражнения дневно. Редовните упражнения стимулира кръвообращението и вазодилатация , която може да намали някои от симптомите , свързани с разстройството съдосвиващи .

2

Избягвайте кофеин , никотин , студ и стрес. Тези неща причиняват увеличение на вазоконстрикция, което може да направи симптомите по-лошо .


3

Отнасяйте основното заболяване . Например , ако имате периферна артериална болест , може да се наложи да се вземат статини . Посъветвайте се с Вашия лекар за диагностика и възможности за лечение .

4

Масажирайте засегнатата област в продължение на 5 до 10 минути , когато се появят симптоми. Масаж затопля областта и увеличава притока на кръв , временно обръщане на вазоконстрикция .

5

поддържа оптимално здраве чрез здравословна диета , получават достатъчно сън и поддържане на здравословно тегло . Колкото по-добре своите функции на тялото , толкова по-малко симптоми ще имате.