Как да се приспособят към живот с Back Disability
Ако наскоро сте били при инцидент или са били диагностицирани с хронично заболяване, което причинява болки в гърба , можете да вземете някои мерки, за да се реорганизират вашето ежедневие . Въпреки че има нараняване на гърба може да попречи на способността Ви да се направят някои задачи , все още можете да постигнете много дейности, като направи няколко промени в начина ви на живот . Ставайки с увреждания могат да бъдат отчайваща , но можете да направите най-доброто от вашата ситуация, като че отделихте време да се направят някои промени , които ще подобрят качеството на живота ви . Нещата ще трябваВъзглавнички
Пешеходни помощи
Computer MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
купуване на елементи , за да направят живота ви по-удобни . Купи възглавници или възглавници ако трябва да седнете или легнете в специална позиция. Ако Вашият лекар Ви е инструктирал да можете да използвате бастун или всякакъв друг вид ходене устройство , използвайте колкото е необходимо .
2
Вземи си лекарства навреме. Пропускане на вашите лекарства само ще направят вашата болка по-лошо и да възпрепятстват успеха си в попълването на ежедневни задачи .
3
Направете необходимите промени в работата си ситуация. Това може да включва подаване на молба за краткосрочна нетрудоспособност , които работят гъвкаво работно време или намиране на работа , където можете да работите от дома си .
4
Кандидатствайте за социално осигуряване за инвалидност , ако не сте напълно неспособни да работят. Това е какво да се срамува от без значение колко сте млад . Този процес може лесно да продължи шест месеца до две години, така че се прилага веднага след като лекар прецени, че не сте в състояние да работят поради вашите проблеми в гърба .
5
Помолете за помощ от семейството и приятелите си . Можете лекар не може да искате да направите някои неща. Възможно е да има някои неща, които можете да направите , преди да си контузия в гърба , като вдигане на тежки кутии Не бъдете прекалено горда да поиска семейството и приятелите си , за да ти помогна с тези задачи.
Следваща статия:Как да подадете Разширение за хората с увреждания
Предишен текст на чл:Закъсненията за развитие в Toddlers
увреждания
- Какво да очаквате в Апелативния хората с увреждания на слуха
- Как да изберете инвалидни колички
- Как да купя Support Hose
- Как да се преодолеят пречките на хората с увреждания
- Как мога да получа писмо за хората с увреждания Рейтинг От VA
- Инструкции за инвалидни колички
- Как да се промени гумите на електрически инвалидни колички
- Как да се помогне на дете с дисграфия