Защо тялото не абсорбира храната в същата форма, в която я приемате?

Тялото не абсорбира храната в същата форма, в която я приемате, защото първо трябва да я разгради на по-прости вещества, които могат да бъдат абсорбирани през стените на тънките черва. Този процес се нарича храносмилане.

Храносмилането започва в устата, където слюнката разгражда въглехидратите. Продължава в стомаха, където стомашната киселина и ензимите разграждат протеините и мазнините. След това храната се разбива и смесва, което спомага за по-нататъшното й разграждане.

След това храната преминава в тънките черва, където се разгражда допълнително от ензимите от панкреаса и жлъчката от черния дроб. След това хранителните вещества в храната се абсорбират през стените на тънките черва и се транспортират до останалата част от тялото.

Всяка храна, която не се абсорбира в тънките черва, преминава в дебелото черво, където се превръща в изпражнения и в крайна сметка се изхвърля от тялото.