Sour Стомашни лекува

Sour стомаха , известни също като киселинен рефлукс или киселина лошо храносмилане , е причинено от излишък натрупване на киселина в стомаха и храносмилателната система. За щастие , има редица лекарства , които могат да преодолеят си кисел стомах бързо и ефективно. Променете Диета

Някои храни увеличават производството на киселина и трябва да се консумират умерено . Стойте далеч от животински мазнини и цитрусови плодове, като ананас , портокали , лимони и домати . В същото време , да се увеличи приема на хляб и други въглехидрати , което ще помогне за усвояване на допълнително киселина в стомаха. В допълнение , пие мента или джинджифил чай, и двете от които имат успокояващи качества, които ще ви помогнат да излекува кисел стомах.


Спрете Пушенето и пиенето на алкохол

Ако сте пушач и опит кисел стомах лечението може да бъде толкова лесно, колкото да стоим далеч от тютюневите изделия. Алкохол и цигари стимулира производството на киселина в стомаха и храносмилателната система и ще увеличи кисели стомашни симптоми. Въпреки, че тя може да бъде трудно да се премахнат тези вещества от менюто си изцяло , опитайте се да ограничите дневния си потребление , доколкото е възможно , особено когато имате стомашно неразположение .