Можете ли да ядете кразини, ако имате дивертикулит?
1. Храни с ниско съдържание на остатъци :По време на дивертикуларни обостряния често се препоръчва диета с ниско съдържание на остатъци. Храните с ниско съдържание на остатъци са тези, които оставят малко или никакви несмлени материали или остатъци в храносмилателния ви тракт. Въпреки че кразините са малки, те могат да се считат за храна с високо съдържание на остатъчни вещества поради тяхната концентрирана природа и наличието на кожа.
2. Съдържание на фибри :Стафидите са добър източник на фибри. Докато фибрите като цяло са полезни за здравето на храносмилането, храните с високо съдържание на фибри могат да добавят обем към изпражненията и потенциално да раздразнят дивертикулите по време на обостряне.
3. Без семки или цели :Ако понасяте добре сушените плодове и искате да опитате крехки, препоръчително е да изберете крехчета без семки. Семената в целите крехки могат да бъдат трудни за смилане и потенциално могат да раздразнят дивертикуларните торбички.
4. Умерена консумация :Ако успешно сте въвели отново храни с ниско съдържание на остатъци и сега сте във фазата на поддържане на лечението на вашия дивертикулит, може да обмислите да опитате малки количества крейзини без семки, за да оцените поносимостта си. Умерената консумация е ключова, тъй като прекомерните количества могат да влошат симптомите.
5. Консултирайте се с Вашия лекар :Винаги е най-добре да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги или регистриран диетолог, за да определите подходящите храни и диетични ограничения за вашето конкретно състояние. Те могат да предоставят персонализирани насоки въз основа на вашата медицинска история, симптоми и стадий на дивертикулит.
Не забравяйте, че диетичните препоръки за дивертикулит могат да варират в зависимост от индивидуалните обстоятелства и тежестта на състоянието. Важно е да следвате съветите на вашия медицински специалист и да правите постепенни промени в диетата си, както е препоръчано.
