Как да се отървем от болки в корема

Има няколко причини за болки в корема, и се стигне до корена на проблема не е лесно. Коремната болка може да бъде незначително и е резултат от храните, които ядем . След това отново , болката може да бъде причинено от сериозно храносмилателния или гинекологично заболяване . Каквато и да е причината , има начини да се отървете от коремните Инструкции болка

1

Взема се над най- продавани лекарства за облекчаване на газ. Често пъти , коремна болка е причинена от прекомерно газове в червата . Няколко фактора могат да допринесат за газ като запек . Въпреки това, повечето хора изпитват симптоми газове след ядене хранене. Въпреки болката обикновено отзвучава в неговата собствена , лекарства като газ - X и Mylanta може бързо да облекчи симптомите и премахване на болката.

2

лечение на запек . Стомахът е чувствителна , и се занимават с една стресова ситуация може да забави чревни контракции и да предизвика запек . На свой ред , запек може да доведе до леки или силни коремни болки . Като слабително може да лекува запек . Освен това, има природни лечения , като пиене на много вода , увеличаване на приема на фибри , упражнения и изучаване на техники за управление на стреса.


3

Стойте далеч от млечни продукти. Като синдром на раздразнените черва или непоносимост към лактоза може да предизвика болка в стомаха . И в двата случая , хранителни млечни продукти като мляко и сирене могат да засилят симптомите. Се съхранява в списание храна и да видим дали млечните продукти е виновника . Ако е така , изрязани млечни храни или вземането на храносмилателния ензим, преди да ядете млечни храни.

4

Отпуснете коремните мускули . Коремните тренировки като пилатес и коремни преси могат да причинят на коремните мускули да се стягат и болка . Този тип болка е краткотрайно. Въпреки , че е разумно да се почива на коремните мускули , докато спре болката. Също така , да се прилага електрическа възглавничка или седи в топла вана . Това може да помогне за спиране на възпалението и облекчаване на болката .

5

Отидете на лекар . Диагностицирането на причината за хронична болка в корема е труден . Но ако болката не спре в рамките на няколко дни , че е време да отидеш на лекар . Причината може да бъде храносмилателната състояние като Celiac заболяване или болест на Крон; или гинекологично заболяване , като например яйчникови кисти или ендометриоза.