Как да Промийте Colon да я държи за свободна от заболяване
Много алтернативни практикуващите лекари препоръчват редовно почистване на дебелото черво. Те вярват, че двоеточие пълни с фекална материя и отломки води до много заболявания. Д-р Робърт Шулц , един лекар, който специализира в билкови лекарства , смята, че този нездравословен начин на дебелото черво резултати в редица болести като кожни проблеми , сърдечни заболявания , автоимунни заболявания и рак. Ако фекална материя не се елиминира в своевременно , токсините се реабсорбират от дебелото черво. Холистичният експерти предполагат, няколко начина за почистване на дебелото черво като пости , билки и дебелото напояване. Нещата ще трябваБилкови почистването на дебелото черво в
Покажи повече инструкции
1
Пийте много течности. Използването на вода за промиване на системата е популярен метод за почистване на цялото тяло. Но също така и от полза за промиване на дебелото черво са зеленчукови сокове , плодови сокове и билкови чайове за детоксикация . Най-важното нещо е да се пие най-малко 8 до 10 чаши течности здрави всеки ден , за да хидратирате тялото, разредете всякакви токсини и вълни отломки.
2
Върви бързо . Постът може да се направи за ден, една седмица или един месец. По-дългите пости трябва да се извършва само под лекарско наблюдение. Тялото е самопочистваща но смилането на храната използва много енергия . С бързо , тялото може да използва тази енергия за ремонт и почистване на самото естествено .
3
Яжте повече фибри . Fiber е необходимо към диетата , защото тя добавя насипно състояние на отпадъци и помага за облекчаване на запек . Пълнозърнести храни, плодове и зелени зеленчуци са всички храни, богати на фибри , които трябва да бъдат добавени към диетата за насърчаване на редовни движения на червата . Ако не можете да получите достатъчно фибри от храната, която ядем , там са фибри добавки като FiberCon .
4
Използвайте почистващи билкови дебелото черво . Билкови почиства дебелото черво съдържат няколко билки, които увеличават честотата на движенията на червата . Всички билкови формули са различни и някои от тях са патентовани , така че съставките не се разкриват , но билки често се използват, включват алое вера, корен от глухарче , въглен , чесън и джинджифил корен. Тези билки стимулират мускулите на червата . Това води до контракции , които изтласкват отпадъци през дебелото черво и извън ректума . Много компании вече правят билкови почистващи средства, които са на разположение в магазините за здравословни храни .
5
Опитайте по-на лекарства без рецепта . Докато билкови препарати за почистване на дебелото черво обикновено са по-безопасни за тялото, те не работят за всички. Някои хора може да се нуждаят от лекарства за почистване на дебелото черво. Всяка аптека продава лаксативи , свещички , табуретка омекотители и клизма комплекти . Тези извънборсови лекарства подхождат на дебелото черво почистване по различен начин, но всички могат да бъдат ефективни в постигането на движение на червата . С тези лекарства е важно да се следват внимателно инструкциите. Няколко продукти, за да бъдат разгледани, са Correctol , Fleet , Дулколакс , Colace и MO Хейли .
6
Помислете хидротерапията . Това е медицинско лечение, които буквално премахва дебелото черво. Топлата вода е принуден в червата , за да се отпуснеш отломки и отпадъци, които са в дебелото черво. Само обучен дебелото черво терапевт трябва да извърши процедура, която включва поставяне на тръба в ректума, който е прикрепен към машината, която изпомпва водата . Ако хидротерапията на дебелото черво не е правилно направено то може да увреди ректума и долната червата.