Как да се отървем от Acid храносмилане

Acid храносмилане обикновено се нарича като парене зад гръдната кост и е усещане за парене в гърдите или гърлото, което се случва, когато стомашната киселина е подкрепена в хранопровода. А човек, който страда от разстройство киселина повече от два пъти на седмица може да се диагностицира с гастроезофагеален рефлукс ( GERD) , състояние, при което мускулите не се затварят достатъчно плътно в края на хранопровода , което води до кипене. Има лекарства с рецепта на разположение , както и промени в начина на живот , които могат да бъдат направени , за да ви помогне да се отървете от киселина лошо храносмилане . Нещата ще трябва
Над на борсата antacidsOver на борсата на протонната помпа inhibitorsFood дневник на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

поеме на борсата антиациди като Maalox .

2

Вземете инхибитори над най-брояч на протонната помпа , като Prevacid , да блокират производството на киселина и да заздравее в хранопровода .


3

Избягвайте храни, тригери , като алкохол . Воденето на дневник на храните може да помогне да се определи кои храни предизвикват вашата киселина лошо храносмилане .

4

Яжте по-малки по-често хранене .

5

Избягвайте легнало положение след хранене .

6

се откажат от тютюнопушенето . Тютюнопушенето може да намали по-ниска функционална езофагеален сфинктер .

7

Повдигнете главата на леглото си шест до девет инча.

8

Поддържайте здравословно тегло.