Диета за лечение на стомашни язви

язви Стомашни язви са причинени от възпаление на лигавицата на стомаха от киселина или бактериите , известни като Helicobacter Pylori . Язви могат да имат отрицателно въздействие върху всекидневния живот . Тя може да бъде трудно да се яде или спи с условието , като гадене , повръщане и коремна болка са най-честите симптоми . Все пак, има някои диетични лечения , които са полезни за облекчаване на стомашна язва . Малки хранения

Хранене пет или шест малки хранения всеки ден е една ефективна диета за лечение на стомашни язви. Това позволява по-малко храна, за да бъде в стомаха на един път , който подпомага храносмилането и поддържа стомашната киселина е под контрол. Яжте всяко хранене по едно и също време всеки ден . Това обучава храносмилателния ви тракт да произвежда само киселина и ензими , когато се консумира храна.


Увеличете Fiber

Fiber подпомага храносмилането , помагайки да се съборят и да премине храната от стомаха по подходящ период от време. Fiber също помага киселина ход от стомаха по-бързо , което е от полза , тъй като вече седи киселината в стомаха , толкова повече тя може да раздразни язви. Пресни плодове и зеленчуци са най-добрите природни източници на фибри. Добави фибри добавки за оптимално храносмилане.