Какви са методи за лечение на синдром на раздразнените черва

? Общ здравето на храносмилателната разстройство , синдром на дразнимото черво (IBS ) причинява множество симптоми като стомашно неразположение , диария , запек и прекомерно образуване на газове . Причината за IBS е неизвестен , но някои фактори могат да отключат или да влошат симптоми. Въпреки, че това условие не е животозастрашаващо и не води до сериозни здравословни усложнения , бори IBS може да прекъсне ежедневните дейности. Но за щастие , има начини да управляват това нарушения в храносмилането . Вземете Fiber

Запекът се среща често с IBS. Когато борят запек , увеличаване на ежедневната си консумация на фибри. Възползвайки се от тази мярка омекотява твърди изпражнения и насърчава редовността на червата . Възрастните трябва да консумират между 20 и 35 грама фибри на ден. Богати на фибри храни са зеленчуци , боб и плодове. Някои пациенти намират влакна се спусък за техните IBS симптоми. Ако случаят е такъв , не добавяйте диетични фибри добавки към вашата диета . Ако промени в диетата не се подобри състоянието Ви , вземете дневна добавка на фибри. Използвайте лаксативи с повишено внимание, като последна инстанция.


Антидиарични медикаменти

Диарията е друг често срещан симптом на синдрома на раздразнените черва . Този симптом често се представя по време на стресови ситуации. Да се ​​научиш как да контролирате стреса и намаляване на тревожността може да забави чревни контракции и да се спре диария . Ако не, можете да опитате по-на борсата лекарства против диария . Бъдете предпазливи , следвайте инструкциите, и да вземат само според указанията.