Физически изцелявам за колит &Диета

колит е възпаление на лигавиците лигавицата стената на дебелото черво . Симптомите варират от лека диария до болка , подуване на корема , газове, твърди изпражнения и обезкръвяване на улцерозен колит. Въпреки че причината за всеки случай, не е известно , колит се свързва с хроничен стрес , употребата на антибиотици , хранителна чувствителност и лошите хранителни навици . Диетични промени и природни средства за защита могат да лекуват или постигане на ремисия на това състояние. Отнасяйте обостряния

Консумирайте само пюрирани храни или детски храни с добавка на овесени или оризови трици по време на обостряне . Една голяма чаша вода може да облекчи болката чрез промиване на частици , уловени в възпалени места на дебелото черво . Интравенозното магнезий и B6 може да контролира спазми чрез облекчаване на червата в остра атака .


Go глутен безплатно

Много случаи на колит отговор на безглутенова диета , дори ако кръвни тестове са отрицателни за цьолиакия . Според Шери Либерман , доктор, автор на книгата " Връзката с глутен , " отрицателни тестове за цьолиакия не изключва глутен чувствителност. Глутенът е вещество, намерено в пшеница , ръж и ечемик. Celiac болест е изключителна нетърпимост глутен; дори малко количество може да доведе до тежки симптоми на червата . Глутен атаки ресничките в червата , унищожаване на лигавицата на червата и причинява малабсорбция на хранителни вещества. Млечните протеини в млечни продукти могат да предизвикат възпаление на области , повредени от глутен , така че промяна на глутен диета трябва да включват избягване на млечни продукти , поне първоначално . Глутен се използва в пълнители , аромати и консерванти в много преработени храни. Cross замърсяване на съдове е проблем в домовете и ресторанти. Важно е да се премахнат всички източници на глутен , тъй като малко количество предизвиква възпаление . Етикетите на продуктите сега включват алергия информация, включително пшеница. Овес обикновено са замърсени , освен ако съдът казва