Как да се намали газове в червата с медикаменти

газове в червата може да доведе до сериозен дискомфорт и дори срам , ако сте принудени да преминат на газ в обществена настройка. Има някои доста прости методи за предотвратяване и управление на газ с помощта на над -на борсата лекарства. Но ефективното управление на газове в червата изисква дозиране последователност и задълбочен анализ на вашата диета. Нещата ще трябва
Pen
преносими
таблетки за предотвратяване на газ ( т.е. празненство )
Anti - газови таблетки ( т.е. газ - X)

Покажи повече инструкции
<Бразилски> 1

Record какви храни ядете в малък преносим компютър, който ще бъде с вас през цялото време. Обърнете внимание на датата , времето на хранене и храната, която консумира.

2

Запишете вашите симптоми във втора колона до списъка на хранене. Когато започвате да изпитвате симптоми , имайте предвид времето и тежестта на симптомите по скала от 1 до 10 ( 10 е най -лошото. ) Ако нямате симптоми , напишете "0 ".


3

Поддържане на дневник в продължение на две до четири седмици , записвайки си ястия и вашите симптоми .

4

Анализирайте дневника на вашата храна и симптоми, за да се определи кои храни се задейства симптоми чревни газове. Ако няма специфичен модел , това предполага, че може да се преглъщане на въздух по време на хранене , или може да се предположи, че една основна чревен проблем е виновен (и следователно , посещение на лекар е в ред. )

5

Вземете лекарства превенция газ като празненство преди да яде храна, която е вероятно да предизвика чревно разстройство - както е определено в Стъпка 3 дозировката варира в зависимост от възрастта , така че провери продукта за препоръчителната дозировка

6 . .

Вземете таблетка анти - газ като газ - X при първия признак на чревно разстройство след хранене. Дозировката варира в зависимост от възрастта , така че провери продукта за препоръчителната дозировка. Хапчета за предотвратяване на газ са умерено ефективни, но някои ястия могат все пак да задействат чревно разстройство , така че като таблетка анти - газ при първите признаци на проблем ще помогнат за премахване на симптомите, преди те да станат тежки.


<Бразилски>