Здравословна диета за Болни Colon
Има няколко типа на заболявания на дебелото черво и рак , и всички от тях може да повлияе не само на дебелото черво , но на храносмилателния тракт и общото здравословно състояние на човек , както и . Колон заболявания често могат да бъдат управлявани с медикаменти , правилното хранене , а в някои случаи, хирургия и химиотерапия. Ако имате заболяване на дебелото черво или рак на дебелото черво , е важно да се поддържа здравословна диета, която не предизвиква обостряне на симптомите или допълнително утежни си дебелото черво . Здравословна диета за Болни Colon
Дали си дебелото черво е болен от рак , на дебелото черво , специфични заболявания като колит , или се дразнеше от синдром на раздразнените черва (IBS ) или възпалително заболяване на червата ( IBD ) , поддържане на диета, която е с високо съдържание на хранителни вещества и фибри и ниско съдържание на мазнини е първата стъпка в управлението на симптомите.
Витамини и минерали, са от съществено значение за осигуряване на вашите клетки с компонентите , необходими за поддържане на костите, мускулите , тъканите, имунната система и здравето на храносмилателната система . Витамините и минералите, които са намерени в изобилие в плодовете и зеленчуците . Ако сте загрижени за размера на плодове и зеленчуци , които консумирате , помислете за добавяне на мулти - витамин добавка към ежедневната си диета . Приемайте мултивитамини с най-голям хранене за деня, за да се гарантира адекватна абсорбция и намаляване на възможността от дразнене на стомаха .
Fiber намалява риска от запек и хемороиди , като поддържа изпражненията меки, и често може да облекчи симптомите, свързани с синдром на раздразненото черво или рак на дебелото черво . Има два вида фибри , които трябва да са наясно на: разтворими фибри и неразтворими фибри . Разтворимите фибри могат да бъдат намерени в трици , плодове, зеленчуци и овесени ядки . Неразтворими фибри могат да бъдат намерени в пълнозърнестите храни , пшеница и пшенични трици и повечето зърнени култури. Изберете богати на фибри храни, които ви предостави и двете разтворими и неразтворими fiber.If ви в момента не се поддържа диета с високо съдържание на фибри , увеличаване на размера на фибри , която консумират бавно , за да се избегнат " шокиращи " системата ви и евентуално да дразни храносмилателния ви тракт и дебелото черво . Винаги пийте много вода , бульон и сокове , когато се увеличи фибри.
Поддържането на диета, която е с ниско съдържание на мазнини ще доведе до намаляване на риска от затлъстяване , коронарна болест на сърцето и други здравословни проблеми. Можете да направите нискомаслени избор при всяко хранене . Отказ за крехко месо , и премахване на кожи от домашни птици и рибни продукти. Пече се , скарвам , пара и крада месо и други храни, вместо да пържите . Пийте мляко, което е с ниско съдържание на мазнини или без мазнини , и изберете нискомаслени сирена и сосове за салати .
