Какви са причините на корема подуване на корема след хранене

? Един от най-честите оплаквания, храносмилателни е подут корема след хранене , което може да има няколко причини. Промяната на хранителните навици може да помогне. Ако страдате от подуване на корема , дори когато не са яде , то може да се посочи по-сериозен проблем , и вие трябва да се обърнете към здравен специалист веднага. Поглъщането на въздух и газ

ядене или пиене, твърде бързо може да ви накара да преглътне твърде много въздух , както може дъвки и пушене. Всичко може да доведе до подуване на корема . Твърде много газ в стомаха може да предизвика подуване . Храните, които причиняват газове включват фасул , сода, броколи и зеле. Антибиотиците също могат да причинят газ , както може да яде без да се дъвчат старателно.


Преяждането

яденето на твърде много храна в едно заседание може да доведе до подуване на корема . Опитайте се яде по-малки порции няколко пъти на ден .