Remedy за повишена стомашна Gas
Excess стомаха газ е неудобно , неудобно и дори може да бъде болезнено . Има няколко причини за повишена стомашна газ , особено около празниците. Яденето на храни, богати , преяждане , стрес, и за пиене на газирани напитки и алкохол всичко може да предизвика образуване на газове , подуване на корема, и коремна болка. Въпреки това , има няколко лекове за повишена стомашна газ. Причини за повишена стомашна Gas
Един общ начин да се излекува повишена стомашна газ е от ядене на мента или като мента капсули. Ментата е известна с успокояващ разстроен стомах , успокояващ синдром на дразнимото черво и подпомагане на храносмилането. Можете или да дъвчете или пият пресни ментови листа. Ако дъвчете листата имат само един или двама в даден момент. Най-добрият начин да поемат мента е да подготви чай . За да направите това , се налива една чаша вряла вода върху една или две супени лъжици изсушени листа от мента . Стръмни листата във водата в продължение на 10 минути и след това се прецежда чашата . Друг начин за създаване на чая е чрез добавяне на едно или две капки ментово масло в чаша с вода. Ако предпочитате да се вземе мента във форма на капсула, вземете две капсули на ден за най-добри резултати . Да се забравя, че докато мента може да помогне за облекчаване на излишния газ , то също може да предизвика киселини в стомаха .
Друг начин да се елиминира проблеми в корема е да се яде често и по-малки хранения , вместо на стандартните три големи хранения на ден . Колкото по-голям храна , толкова по-трудно е за стомаха за храносмилане . Ако ядете по-малки хранения , че ще се намали количеството на бактериите в стомаха , която произвежда газ , според болестите National Храносмилателните Clearinghouse .
Има няколко лекарства, които можете да предприемете , за да се премахнат газ. Пепто - Bismol е може би най-популярното лекарство за стомашни газове . Вземете една супена лъжица от " розов неща " след хранене . Други добри лекарства и добавки за метеоризъм включват празненство , симетикон , активен въглен , Betaine солна киселина и Nux Vomica
Най-очевидният начин да се избегне , страдащи от метеоризъм е чрез изрязване на определени храни от менюто си - . Особено боклуци храни. Храни като бекон , гевреци , трици , царевичен чипс , плодови сокове , сладкиши , соленки , пуканки и чипс могат да причинят стомашни газове и имат малко хранителна стойност. Млечните продукти също могат да предизвикат метеоризъм . Много хора им е трудно време за смилане лактоза, захар, открити в млякото . Ако смятате, че имате лактозна непоносимост можете да се премахнат тези продукти от менюто си или започнете да приемате върху етикетите на храните , който има специален ензим , който разгражда захарта в млечните продукти , според The Independent .
Ако болката в корема е тежко , трябва да отидеш на лекар . Стомашни болки и газ понякога може да посочи условията, които се нуждаят от медицинска помощ, включително язви и камъни в жлъчката .
