Специална диета за ГЕРБ

ГЕРБ стои за гастроезофагеална рефлуксна болест, и е известен с неговия първичен симптом , който е на киселини. ГЕРБ се случва, когато долния езофагеален сфинктер ( LES ) мускул релаксира , което позволява да се избегне киселина в хранопровода . Според Националния институт за храносмилателната система и диабет и бъбречни заболявания , това може да доведе до увреждане на хранопровода и езофагит . Помогне за намаляване на симптомите на ГЕРБ като направи няколко промени в диетата . Какво да се избягва

A специална диета за ГЕРБ е повече за това какво да се остави от какво да се сложи инча Както бе споменато по -горе, киселина ще влезе в хранопровода чрез ДЕС , когато тя е спокойна , така че една от първите диетични мерки е да се избягват храни, които ще имат ефект на релаксация на мускула . Според Jackson Siegelbaum Gastroenterology в Пенсилвания , LES - дразнещи храни включват някои плодове и плодови сокове като портокал , грейпфрут, ананас и домати. Кафе, чай и други съдържащи кофеин напитки, включително безалкохолни напитки , също могат да предизвикат дразнене на долната част на хранопровода .

McKinley Health Center в Университета на Илинойс обяснява, че има и някои храни, които могат да причинят ДЕС да се отпуснете и да губят налягане , което позволява на киселина, за да направите резервно копие и забавя изпразването на стомаха. Тези храни трябва да се избягват са мазни храни , пържени храни , чесън и лук, пикантни храни , алкохол, мента и доматени продукти като сосове.

Шоколадът съдържа съединение, наречено метилксантин , който MHC обяснява отпуска гладките мускули , което прави тя има способността да се намали налягането на Лес. Шоколад също трябва да се избягва.

Един интересен факт е едно изследване, публикувано в броя от " Храносмилателни болести и науки " през август 2006 г., че открих, че след нисковъглехидратна диета с облекчение ГЕРБ и нейните симптоми. Пробвайте да намалите приема на хляб, макаронени изделия и други въглехидрати , за да се види дали това помага за облекчаване на симптомите за вас , както добре.