Какво е Floradix
Вашето тяло се нуждае от желязо, за да произвежда червени кръвни клетки , според tlcinabottle.co.uk . Когато вашият желязо предлагането е ниско , червените кръвни клетки в тялото ви са по-малко кислород от нормалното. Много хора не получават достатъчно желязо от диетата си . Той е препоръчал , че жените в Северна Америка консумират 18 милиграма желязо на ден , но средностатистическата жена получава само шест милиграма за всеки 1000 консумирани калории . Наем Симптоми
Хората с недостиг на желязо обикновено се чувствате уморени или апатичен . На тях им липсва физическа издръжливост и трудно концентриране . Те често са бледи и имате тъмни кръгове под очите си . Те също така са по-податливи на инфекция , съгласно goodnessdirect.co.uk . Недостигът на желязо е по-често при жени , тъй като " менструация , бременност и кърмене данъчната си запас от желязо ", според Floradix.net . Вегетарианците са изложени на повишен риск от развитие на дефицит на желязо , тъй като червено месо е добър източник на желязо.